Причины и лечение прыщей во время беременности


Женщина в ожидании ребенка изменяется и внутренне, и внешне. Будущая мама выглядит по-особому, черты лица наполняются счастьем. Но у многих беременных на фоне округлившегося животика, увеличенной груди и искрящихся глаз неожиданно появляются пигментные пятна и прыщи. Лицо выглядит не совсем опрятным и гармоничным.

Причины

По народным поверьям, девочки «забирают красоту» у матери, и прыщи появляются у тех, кто вынашивает плод женского пола. По другой версии – угревая сыпь на теле беременной сигнализирует о появлении в семье мальчика. Эти поверья никак не связаны с изменением физиологии во время беременности, и от пола ребенка их вид и появление не зависит. Просто изменяется гормональный фон, и последствия активных изменений могут быть разными, и предугадать их сложно.

Основной причиной угревой сыпи у беременных можно назвать усиленную выработку кожного сала и забивание пор кожи лица.

В первом триместре беременности увеличивается концентрация прогестерона, отвечающего за сохранение плода и обмен веществ. Вероятность появления акне повышается и при обезвоживании организма. Стоит ли бороться с появление прыщей? Обычно угревая сыпь исчезает, когда организм привыкает к новым условиям и нагрузкам, и на состоянии плода все эти внешние преобразования никак не отражаются.

Лечение

Чтобы появившиеся прыщи при беременности поскорее исчезли, следует уделять повышенное внимание гигиене кожи лица и тела. Кожа не должна быть сухой или жирной. Нужно стараться поддерживать баланс при помощи лосьонов, кремов или отваров лекарственных растений. Жидкость для увлажнения лица следует выбирать осторожно. В ее составе не должно быть гормонов, салициловой кислоты, спирта и консервантов.

Внимание: никаких мазей, лекарств и таблеток. Только натуральные и нейтральные косметические средства помогут освежить кожу и придать ей ухоженный вид. Не стоит уделять повышенное внимание временному явлению.

Очень хорошо на высыпания и раздражение кожи действуют глиняные маски. Они успокаивают, очищают и укрепляют эпидермис.

Если прыщи при беременности длительное время не исчезают, начали гноиться и распространяться на другие участки, а кожа вокруг покраснела, следует посоветоваться со специалистом. Ни в коем случае не трогайте прыщи руками и не пытайтесь их выдавливать. В редких случаях допускается использовать мазь Скинорен. Наносить средство нужно тонким слоем исключительно на сами прыщи.

Для снижения повышенной концентрации гормонов в кровеносной системе нужно не ограничивать будущую маму в приеме жидкости. Очень вредно менять образ жизни, резко снижать нагрузки, ритм движения, сна и питания. Нужно жить обычной жизнью, добавив в режим дня больше прогулок на свежем воздухе. Гимнастика должна быть ежедневной, но не слишком интенсивной. Самое главное – беременная женщина должна внимательно следить за своим состоянием, правильно питаться и регулярно посещать женскую консультацию.

Многим женщинам удается постепенно вывести прыщи во время беременности регулярным приемом комплекса специально подобранных витаминов, минералов и, собственно, режима питания.

Для оздоровления организма беременной женщине рекомендуется придерживаться советов специалистов:

  1. при уходе за лицом использовать только натуральную косметику и ухаживающие средства высокого качества;
  2. регулярно заниматься физическими упражнениями из комплекса для будущих мам;
  3. нужно больше гулять, и ни в коем случае не переводить свой образ жизни в малоподвижный;
  4. изменить систему питания: в рационе должно появиться больше свежих овощей и фруктов, рассыпчатых каш и качественной жидкости для питья;
  5. регулярно ухаживайте за кожей лица и не прикасайтесь к прыщам руками и острыми предметами, чтобы не усугубить ситуацию;
  6. нужно полностью отказаться от вредных привычек, длительного пребывания в душных помещениях, употребления в пищу острых, соленых, жирных продуктов.

Подбор диеты

ВитаминВ каких продуктах содержится
Аморковь, печень, шпинат, хурма, тыква,
облепиха, рыбий жир, цельное молоко, сливочное масло.
В1гречка, капуста, свиные внутренности, сухофрукты, орехи, фасоль, картофель.
В2бобовые, абрикосы, болгарский перец, помидоры.
В3куриные яйца, щавель, финики, говядина, кукурузная мука, петрушка.
В5грибы, печень, зеленый горошек, темное мясо индюка, цветная капуста, пшеничные отруби.
В6персики, картофель, рыба, мясо, капуста, черешня, листовые овощи, бананы, клубника.
В9печень, капуста, почки, гречка, свекла, сыр, пшено, морковь, яичный желток.
В12говядина, мясо птиц, свинина.
Сапельсины, шиповник, печень трески, черная смородина, капуста, можжевельник, болгарский перец, лимон, петрушка.
Еминдаль, облепиха, брокколи, грецкие орехи, рябина, подсолнечное масло, шиповник.
Цинкарахис, семена подсолнечника, ростки пшеницы, сыр, куриное сердце.
  1. группы А;
  2. группы В;
  3. витамин С;
  4. витамин Е.

Внешний вид

Если внешний вид доставляет психологический дискомфорт, можно замаскировать проблемные участки тональным кремом хорошего качества.

Даже врач не может определить, появятся ли прыщи при беременности. Случается, что женщины, ранее страдающие угревой сыпью, в период перестройки организма от нее избавлялись – лицо очищалось и сияло. И, наоборот, никогда не наблюдавшие у себя на лице никаких высыпаний, в период беременности страдали от обильных угрей бурого оттенка.

Не у всех проходит угревая сыпь даже после рождения малыша. Это обусловлено очередной перестройкой организма и возвращение к обычному состоянию.

Прыщи на лице при беременности не должны омрачать жизнь будущей мамы, ведь у нее появится много радостных событий. Ничто не способно омрачить радость материнства.

Многие ошибочно предполагают, что можно еще до наступления беременности предотвратить появление прыщей. Но это невозможно, так как никто не знает, как именно организм женщины отреагирует на вынашивание плода. Изменения зависят от совместимости пары, особенностей гормонального фона, состояния здоровья и внешних факторов.

Бороться с высыпаниями можно лишь в исключительных случаях, исключив гормональную перестройку. Прежде, чем начать лечение, нужно посоветоваться с дерматологом и гинекологом.

Похожие публикации